Které orgány je potřeba posílit v jednolivých měsících..
LEDEN - čaj VARUNA
V lednu je třeba posilovat močový měchýř. Potíže s činností močového měchýře se mohou projevit v oblasti bederní a krční páteře, ztuhlostí šíje (čaj GOKSHURA), potížemi s močením a narušením sluchu (čaj UDANA).
ÚNOR - čaj VARUNA
V únoru jsou nejvíce ohroženy ledviny, které jsou zásobníkem vrozené „životní energie“. Ledviny zpracovávají odpadové látky odfiltrované z krve a vytvářejí moč. Potíže s činností ledvin se mohou projevit v oblasti bederní páteře (čaj Gokshura) a v kolenou, studenýma nohama, častým močením (zejména v noci), neplodností, hluchotou a šuměním v uších (čaj Udana). Nesprávně fungující ledviny se nejvíce podílejí na poškození kloubů (čaj Slesaka).
BŘEZEN - čaj KALAMEGHA
V březnu je třeba posilovat žlučník. Žlučník zachycuje játry tvořenou žluč a podílí se na zpracování potravy a na metabolismu. Potíže s činností žlučníku se mohou projevit bolestmi hlavy (čaj Prana), ischiasem (čaj Gokshura) a kožními potížemi (čaj Nimba). Jeho slabost a dysfunkce se projevují bolestmi velkých kloubů - ramena, kyčle, kolena, lokty (čaj Slesaka) a často také hněvem, podrážděností a stresem (čaj Pitta).
DUBEN - čaj KALAMEGHA
V dubnu jsou nejvíce ohrožena játra, která jsou pro život zcela nezbytným řídícím orgánem. Potíže se projevují zvýšenou teplotou, únavou (čaj KATPHALA) či pálením žáhy (čaj GUDUCHI, PACHAKA, PITTA). Také všechny alergické projevy mají svůj původ “v játrech”. Játra jsou hlavním orgánem látkové výměny a tak ovlivňují celý organismus. Narušená funkce jater se též projevuje potížemi s vaječníky, křečemi při menstruaci (čaj NIMBA, APANA), očními potížemi – zarudnutí, suchost, poruchy vidění (čaj ALOCHAKA), bolestí hlavy (čaj PRANA), nespavostí (čaj ASHWAGANDHA), afty, opary, popraskanými koutky, zubními kazy (čaj KANTAKARI), zvýšenou lámavostí nehtů a také hněvem, depresemi, zlostí a žárlivostí (čaj PITTA). Téměř každý člověk trpí poruchou funkce jater. Odstraněním žlučových kamínků z jater a žlučníku spolu se správnou životosprávou lze odstranit mnoho zdravotních potíží.
KVĚTEN - čaj ARJUNA, ovoce AMALAKI
V květnu je třeba posilovat srdce. Problém ze srdeční činností se může projevit bušením srdce, nespavostí a změnami chování - zmatenost, přecitlivělost, podrážděnost (čaj Ashoka). Některá onemocnění srdce se vyznačují vznikem červených skvrn v horní části levé tváře. Onemocnění srdce způsobuje nedostatečné okysličení krve (čaj Ranjaka, Vyana) a v této souvislosti se objevuje namodralé zabarvení rtů, jazyka i obličeje.
ČERVEN - čaj GUDUCHI, SHUNTI, ovoce AMALAKI
V červnu je třeba posilovat tenké střevo, které je hlavním místem, kde probíhá trávení a vstřebávání potravy. Na zdravou činnost tenkého střeva působí výrazně správná funkce lymfatického systému (čaj Katphala). Problém v činnosti tenkého střeva se může nejčastěji projevit onemocněním dvanáctníku, výskytem peptického vředu (čaj Pachaka), bolestí a ztuhlostí šíje nebo bolestí ramene a paží či chronickým průjmem.
ČERVENEC - čaj VYANA, ABHAYA, VATA
V červenci je nejvíce ohroženým systémem krevní oběh. Srdce svou nepřetržitou aktivitou vhání krev do celého organismu a podle hodnot krevního tlaku lze určit, nakolik je touto činností namáháno. Příznakem vysokého tlaku (čaj Sarpagandha) bývají bolesti hlavy (čaj Prana), závratě a hučení v uších (čaj Ranjaka) a průvodním jevem nízkého tlaku jsou chladné končetiny, chvilkové závratě nebo mdloby při rychlém vstávání. Špatný krevní oběh se projevuje mravenčením v končetinách, křečemi svalů (čaj Avalambaka), změnou srdečního rytmu (čaj Arjuna) nebo ztěžknutím nohou.
SRPEN - čaj PITTA, VATA
V srpnu je ohrožen souhrn funkcí souvisejících s tělesným teplem. V první polovině srpna se potíže v tomto systému projevují zvyšováním tepla a v druhé polovině měsíce spíše jeho nedostatkem. Na udržování správné hladiny tělesného tepla mají největší vliv játra (čaj Kalamegha) a lymfatický systém (čaj Katphala), který se stará o ekologii těla (zbavování se škodlivých látek).
ZÁŘÍ - čaj RANJAKA, MAHAPHALA, PACHAKA
V září je potřeba posilovat slezinu a slinivku. Slezina je největší lymfatický orgán v těle a při delší námaze se ohlašuje pícháním v levém boku. Její porucha způsobuje celkové oslabení imunitního systému. Slinivka vytváří šťávy, které štěpí bílkoviny, tuky a cukry a produkuje hormon inzulín regulující hladinu krevního cukru. Problém v její činnosti se může projevit nadýmáním, průjmy, nepravidelnou menstruací, svalovými bolestmi a bolestmi břicha.
ŘÍJEN - čaj SHUNTI, GUDUCHI, ovoce AMALAKI
V říjnu je nejvíce ohrožen žaludek. Žaludek je emočně nejcitlivější orgán našeho těla, a proto je potřeba zaměřit se na svoji psychiku a vyhýbat se stresům. Problém v činnosti žaludku je především způsoben nesprávnou funkcí žaludečních šťáv. To se později může projevit v podobě výskytu žaludečních vředů (čaj Pachaka). Důsledkem disharmonie žaludku bývají často afty, bolestivé nebo krvácející dásně a bolesti zubů (čaj Kantakari). Praskliny v koutcích úst ukazují na poruchu v zúžené části konce žaludku.
LISTOPAD - čaj TULSI, DALCHINY, KATPHALA
V listopadu je potřeba posilovat plíce a dýchací cesty. Problém v činnosti plic se může projevit nejen kašlem, ale i vyrážkou alergického původu na kůži a ve vlasech. Slabost plic se projevuje nedostatečností samotných plic většinou špatným dýcháním spolu s narušením sliznic a přecitlivělou pokožkou (čaj Nimba).
PROSINEC - čaj SHUNTI, ovoce AMALAKI
V prosinci je ohroženo tlusté střevo. Potíže začínají velmi nenápadnými mechanickými projevy v pravé, spodní části břicha, které se poté přesunují do levé strany břicha, kde se nachází sestupný tračník. Průvodním jevem jsou často silné svíravé bolesti břicha. Častou příčinou potíží bývá porucha funkce slinivky břišní (čaj Mahaphala, Pachaka). Tlusté střevo je poslední oddíl trávicího traktu, v němž se vstřebávají zbylé vitaminy, minerály a voda a kde z nestrávených částí vzniká stolice.